自由が丘産能短大校友会の定期総会に合わせ、恒例の合同講演会を新潟駅前「越後まる松」にて開催しました。
　今回は、チャージアップ代表 ･心理カウンセラーの波登かおり先生を講師にお招きしました。
　テーマは「疲れたあなたに元気をチャージ」。
　最近起こった「嫌な出来事」を「でも、○で良かった」と言い換え、冒頭のワークショップから前向きな気持ちに切り替えて、明るい気分で講義がスタートしました。
　「毎日をハッピーに過ごすコツ」や「楽しむことの必要性」や「楽しむことの必要性」「人間関係を整えるヒント」など内容は ､盛りだくさん！
　ワークや２人ペアのセッションなど多く要素をとりいれた全員参加型の講演で、会員同士の交流を深めながら学ぶことができました。